Fysio-Sport

RYHMÄLIIKUNNAT

 

Maanantai SPINNING´60 klo16.30-17.30

Tunnilla hikoillaan yhdessä menevän musiikin tahtiin! Tunti sopii kaikille kuntoilijoille!

Torstai SPIN-CIRCUIT´60 klo 17.30-18.30

Alkupuolikas poljetaan spinningpyörien selässä hyvä lämmin hiki pintaan ja lopussa kuntoillaan kuntosalilla 30 minuuttia kiertoharjoittelun merkeissä! Tunti sopii vähän railakkaammasta menosta pitäville!